تبلیغات
اخبار
بازدید طلاب مؤسسه مجتهده امین از زندان زنان اصفهان
موانع و راهکارهای مأموریت های علمی-تبلیغی طلاب خواهر در کرسی آزاداندیشی حوزه علمیه اصفهان بررسی شد
کنترل شهوت
يكشنبه 18 ارديبهشت 1390 براي كنترل شهوت، مواد غذايي كه باعث تأثير و تحريك شهوت در انسان مي شود چيست؟

پرسشگر محترم مواد غدايي زير باعث تقويت مي شود استفاده اين نوع مواد را كمتر كنيد تا مشكلي براي شما ايجاد نشود. تقويت قواي جنسي مصرف كليه مغزها خصوصاً پسته، مصرف دارچين( در غذا و شيريني هاي دارچيني) مصرف زنجبيل است. از جنبه تغذيه اي مصرف منابع روي، ويتامين E و اسيد فوليك مفيد است.

منابع غذايي روي شامل: جگر – گوشت قرمز- مرغ و بوقلمون- ماهي- ميگو- تخم مرغ – شير و لبنيات - غلات سبوس دار – آجيل - بادام زميني و كره بادام زميني– مخمر - گردو– حبوبات - عدس – انواع لوبيا– تخمه كدو و ساير انواع تخمه ها است.

بهترين منبع ويتامين E آجيل و روغن هاي گياهي مثل : روغن جوانه گندم، آفتابگردان، بادام، گردو ، فندق ، ذرت و زيتون است.

منابع غني از اسيد فوليك عبارتند از: جگر، مخمر (ماءالشعير)، حبوبات پخته، اسفناج پخته، جوانه گندم خام، كاهو، آب پرتقال ، كلم، زرده تخم مرغ و موز.

 
امتیاز دهی
 
 



تعداد بازديد اين صفحه: 7138
خانه | بازگشت | حريم خصوصي كاربران |
Guest (PortalGuest)

دفتر تبلیغات اسلامی حوزه علمیه قم (شعبه اصفهان)
مجری سایت : شرکت سیگما