صمیمیت محور تمام مشاوره‌های زناشویی است
وی در ادامه افزود: تمام مواردی که در مشاوره‌های زناشویی مطرح می‌شود محور آن عدم وجود صمیمیت است، درحقیقت می‌توان گفت مشکل اصلی در روابط زناشویی مسأله صمیمیت است، امروزه در دنیا به مسأله تقویت روابط و تمرکز بر رابطه‌ها کار می‌شود و نه تمرکز بر مشکلات، اینکه مشکلات از کجا سر باز کرده و چرا به وجود آمده است نمی‌تواند زیاد مؤثر واقع شود.
ثناگویی تقویت صمیمیت در روابط زناشویی را دارای ظرفیت کاهش و یا برطرف کردن سایر مشکلات در روابط زناشویی دانست و خاطرنشان کرد: صمیمیت یک رکن از ارکان ازدواج است، برای ازدواج سه رکن وجود دارد، تعهد، شور و انرژی جنسی و رکن سوم مسأله صمیمیت است، رابطه صمیمانه در زندگی مشترک بسیار مهم و سازنده است.
کارشناس مسائل خانواده صمیمیت را دارای ظرفیت ارتقا و پیشرفت دو رکن دیگر ازدواج ذکر کرد و گفت: اگر زوجین در روابط خودشان صمیمانه نباشند، شور و انرژی جنسی هم نخواهند داشت یا کم خواهد شد، اگر صمیمیت نباشد احتمال اینکه تعهد نسبت به یکدیگر نداشته باشند، وجود دارد.

صمیمیت باعث تنوع در زندگی و کاهش خیانت خواهد شد
وی صمیمیت را زمینه ساز یک ازدواج موفق برشمرد و اظهار کرد: صمیمیت باعث می‌شود که تعارضات به عنوان یک مؤلفه طبیعی در هر رابطه زناشویی حل شود، هر زن و شوهری در رابطه با یکدیگر حتما اختلاف نظرهایی دارند و تفاوت‌های بسیاری خواهند داشت و اینها زمینه‌ساز تعارض است و ما از این تعارضات نباید بترسیمف بلکه موضوعی که مهم است حل این تعارضات است، صمیمیت در روابط باعث می‌شود که این تعارضات برطرف شود و تنش‌ها و مشکلات در رابطه زوجین کاهش پیدا کند.
ثناگویی با تأکید بر نقش مهم صمیمیت در زندگی مشترک، عنوان کرد: صمیمیت باعث تنوع در زندگی زناشویی خواهد شد، دغدغه زوجین همواره یکنواختی و روزمرگی زندگی زناشویی است، در مسأله خیانت موضوع یکنواختی و نبود تنوع نقش مؤثری دارد، صمیمیت این تنوع را در زندگی زناشویی ایجاد خواهد کرد.
وی در ادامه افزود: تعاریف مختلفی برای صمیمیت طرح شده است، اما تعریف جامع صمیمیت عبارت است از اینکه صمیمیت یک رابطه نزدیک عاطفی است که از ویژگی‌هایی نظیر وجود محبت و علاقه میان زوجین، پذیرفتن احساس همسر و همدلی با او، ابراز احساسات، خودافشاگری برخاسته از محبت و صمیمیت، پذیرش طرف مقابل به معنای درک احساسات و عقاید و ارزش‌های او، قدردانی بابت زحمات و تلاش‌ها و مهمتر از همه تجربیات مشترک، برخوردار است.

ابعاد مختلف صمیمیت را بشناسیم
کارشناس مسائل خانواده با بیان اینکه صمیمیت دارای ابعاد مختلفی است، تصریح کرد: نخستین بعد صمیمیت عاطفی است، به معنای شریک بودن در عواطف و احساسات مختلف، بعد دیگر مسائل روانشناختی است، یعنی اینکه بتوانند تمام احساسات و مشکلات و دیدگاه‌های خود را با یکدیگر در میان بگذارند، این مسأله امروزه یکی از مشکلات و کاستی‌های زندگی زناشویی است.
ثناگویی ادامه داد: زیبا شناختی بعد دیگر صمیمیت میان زوجین است، به این معنا که زن و شوهر بتوانند علایق خود و حس زیبایی خود را با همسرشان در میان بگذارند، بعد دیگر مسأله عقلانیت است، یعنی فرد بتواند عقاید و باورهای خود را نسبت به مسائل و موضوعات مختلف با همسر خود در میان بگذارد.
وی مسائل جنسی را بعد دیگر صمیمیت زناشویی عنوان کرد و افزود: اینکه زن و شوهر بتوانند در مورد مسائل جنسی و انتظارات جنسی یکدیگر و تمایلات و اشتیاق‌های جنسی با هم صحبت کنند، علت این موضوع یا حیا نابجا است یا نبود صمیمیت که در هر صورت یک خلأ مهم است.
کارشناس مسائل خانواده با بیان اینکه زن و شوهر باید بتوانند انتظارات خود را با یکدیگر مطرح کنند، اظهار کرد: زن و شوهر باید بتوانند تماس جسمی بایکدیگر داشته باشند، این غیر از تماس جنسی است، تماس جسمی به معنی ارتباط جسمی از روی صمیمیت است که در روابط زناشویی کم مشاهده می‌شود.

زوجین زمان‌هایی را برای تفریح و سرگرمی مشترک تعیین کنند
ثناگویی با اشاره به لزوم پرداختن زن و شوهر به اقدامات و فعالیت‌های تفریحی و سرگرمی، وقت گذاشتن زن و شوهر برای زمانی با هم بودن را از ملزومات زندگی برشمرد و تصریح کرد: باید زن و شوهر زمانی را به یکدیگر اختصاص دهند و زمانی را کنار هم به صحبت کردن و تفریح کردن بگذرانند.
وی با بیان اینکه صمیمیت دارای شدت و ضعف و تفاوت در حالات و شکل و صورت است، عنوان کرد: اگر می‌خواهیم به یک رابطه صمیمانه برسیم باید خودمان باشیم و اجازه ندهیم دیگران در روابط ما دخالت کنند، موضوع دیگر این است که ما برای باهم بودنمان ارزش قائل باشیم و برای یکدیگر وقت بگذاریم، در کنار مشغله‌ها و رسیدگی به امور زندگی باید زوجین برای یکدیگر وقت بگذارند و تلاش کنند تا به صمیمیت بیشرتی در زندگی برسند.
کارشناس مسائل خانواده در ادامه به تبیین موانع ایجاد صمیمیت در بین زوجین پرداخت و گفت: گاهی موانع درونی است و برخی موانع بیرونی هستند، موانع درونی مسائلی هستند که به خود فرد مربوط است، نظیر اختلالات شخصیتی موجود در افراد که باعث می‌شود در روابط خود مشکل داشته باشند، به همین دلیل در مشاوره‌های پیش از ازدواج توجه کردن به این اختلالات و تشخیص آنها بسیار مهم و ضروری است.

تیپ‌های شخصیتی در آینده ازدواج اثرگذار هستند
وی در ادامه افزود: برخی افراد دارای ویژگی‌های شخصیتی خاصی هستند، تیپ‌های شخصیتی با اختلالات شخصیتی تفاوت دارند، زمانی که تیپ شخصیتی مطرح می‌شود موضوع ویژگی‌های افراد است که باید به آنها توجه شود، مسائلی نظیر منضبط بودن، درون گرایی یا برون گرایی یا مسائلی از این دست باعث می‌شود افراد کمتر بتوانند در رابطه زناشویی صمیمیت داشته باشند، این موضوعات در مشاوره‌های پیش از ازدواج باید برای زوجین تبیین شود.
ثناگویی مشاوره و روان درمانی را راهکار ایجاد صمیمیت بین همسران با تیپ شخصیتی متفاوت دانست و تصریح کرد: برخی موانع بیرونی هستند، یعنی روابط بین فردی زوجین، زمانی که رابطه زوجین آشفته باشد، باهم قهر باشند یا توقعات بیش از حد داشته باشند و دست به تخریب و سرزنش یکدیگر بزنند و مسائلی از این دست در بین آنها باشد و همواره در تنش باشند نمی‌توانند به صمیمیت برسند و ارتباطات صحیح داشته باشند.
کارشناس مسائل خانواده رابطه مؤثر و سازنده را عامل ایجاد صمیمیت در میان زوجین عنوان کرد و افزود: ارتباط بین همسران باید دو سویه و متقابل باشد، محور هر ارتباطی پیام است که یک فرستنده دارد و یک گیرنده که هر دو طرف باید مهارتهای ویژه خود را داشته باشند.
وی ادامه داد: باید سعی شود با همسر به صورت مستقیم صحبت کرد، به عبارت دیگر چشم به چشم باید ارتباط گرفت، این چشم به چشم باید حاکی از احترام باشد نه تسلط گری و تخریب، در این شرایط باید از موضع «من» صحبت کرد و احساس شخصی را مطرح کرد نه اینکه از موضع «تو» صحبت کنیم، این از موضع طرف مقابل صحبت کردن باعث دلخوری و عدم ارتباط صحیح خواهد شد.

مؤدب صحبت کردن از مهارتهای ارتباطی میان همسران است
ثناگویی بیان افکار را در ایجاد ارتباط صحیح سازنده قلمداد کرد و گفت: فکر هنوز به مرتبه احساس نرسیده و قابل تغییر است، به همین خاطر باید از موضع فکر با همسر صحبت کرد تا امکان تغییر آن و رشد دادن آن به شرایط مفید و مثبت وجود داشته باشد، مهارت دیگر این است که نباید ذهن خوانی کرد، گاهی آنچه را که فکر می کنیم و درک می‌کنیم به عنوان پیام می‌فهمیم و این ممکن است با منظور و مقصود همسر تفاوت داشته باشد و همین موضوع موجب تنش خواهد شد.
کارشناس مسائل خانواده صریح و مستقل و مؤدب صحبت کردن را از دیگر مهارتهای ارتباط میان زوجین برشمرد و اظهار کرد: در رابطه با همسر باید از کنایه‌ها پرهیز جدی داشت تا به بحران و تنش نرسیم، بیان صحیح احساس پیش امده بهترین کار در زمینه مسائل مختلف است. این دوری کردن از کنایه گویی به آموزش‌های دوران کودکی بازمی‌گردد. کنایه گوی باعث ایجاد عناد و لجبازی و دشمنی و کدورت خواهد شد.
وی با تأکید بر لزوم تلاش زوجین برای افزایش صمیمیت خاطرنشان کرد: زمانی که احترام و ارزش گذاری ملاک و شاخص گفتگوی زوجین باشد جایی برای دلخوری و ناراحتی و تنش نیست، هرکسی باید فکر و خواسته و احساس خود را بفهمد، همینطور باید احساس و فکر و خواسته همسر خود را درک کند، در چنین شرایطی است که ابهام از بین رفته و پیام صحیح میان زوجین شکل می‌گیرد و حاصل چنین شرایط مساعد و مطلوبی ایجاد صمیمیت است، باید قبول کنیم هرچه همسر می‌گوید دارای ارزش است حتی اگر به نظر ما ارزشمند و دارای منطق نباشد، باید در هر صورت حرف همسر برای ما ارزشمند باشد و به آن توجه کنیم.

برای مشاهده همه تصاویر اینجا کلیک کنید.